Tendințe în exercițiu

Tendințe în exercițiu

Serii practice de cursuri



Serii practice de cursuri


Aceste cursuri îi învață pe noii formatori latura practică de a fi antrenor personal. Lucruri pe care pur și simplu nu le poți învăța citind o carte.


Tendințe în antrenamentul personal - Această clasă acoperă taberele de antrenament, antrenamentele în grupe mici, provocările de slăbire, cursurile pentru mami și cu mine, lucrul cu seniorii și echipamente populare (kettlebells, hula hoops, balansoare, sisteme de suspensie etc.).